Самозащита лежа. Фото: Александр Поляков
Одна из самых рискованных зон, или так называемых критических точек, где может подстерегать угроза, – это подъезд дома. Директор единственного в Петербурге центра крав-мага Егор Чудиновский рассказал и наглядно показал читателям «Армии сегодня», что делать, если в подъезде вам угрожают ножом, а убежать явно не выйдет.
«Никогда не заходи в лифт с посторонним!»
Это наверняка говорили детям все родители во все времена. Но вот вы выросли – а лифт по-прежнему остается опасной зоной. Однако если вас вжали в стенку лифта и приставили нож к горлу, сдаваться рано. Пусть сдастся агрессор.
Самозащита в лифте. Фото: Александр Поляков
Прежде всего поднимите руки так, чтобы одна из них была готова ударить. Правой рукой отталкиваем от себя нож, а головой уходим в другую сторону. Левая рука – не забываем – уже заряжена под удар. Основанием ладони как можно сильнее наносим удар в подбородок противнику таким образом, чтобы пальцами вы смогли достать до его глаз. И не просто достать, а что есть силы надавить ими в глазницы.
Самозащита в лифте. Фото: Александр Поляков
Теперь, когда нападавшему больно и, мягко говоря, неудобно находиться в таком положении, выполняем следующий шаг: сильнее вдавливаем противника в стенку лифта и одновременно бьем коленом в пах. Желательно включить в работу таз, чтобы удар был максимально эффективным.
Самозащита в лифте. Фото: Александр Поляков
Самозащита лежа
Следующая неприятная ситуация, которая может случиться с вами в подъезде, – нападение с ножом на лестнице. Зачастую угрожать холодным оружием могут начать уже после того, как вы оказались на лопатках.
Самозащита лежа. Фото: Александр Поляков
Ответные действия схожи с предыдущей ситуацией в лифте. Самое первое и обязательное условие, от которого во многом будет зависеть исход казалось бы неравного поединка, – это именно контратака. Помните о правиле: атакующую руку с ножом отталкиваете в одну сторону, а сами тут же отклоняетесь в другую, по возможности как можно дальше от ножа, и сразу же контратакуете – наносите удар ладонью в лицо и давите пальцами в глаза противнику. Общая схема выглядит так: левой убираем нож, правой – атакуем.
Теперь пришло время поработать ногами. Никто не говорил, что бить будет удобно. Но неудобно – не значит невозможно. Поэтому используем перила на лестничной площадке, чтобы слегка подтянуться и зафиксировать тело для удара ногой – пяткой или всей стопой. Бьем в голень, пах или, если получается, в лицо противника.
Самозащита лежа. Фото: Александр Поляков
Угроза сзади
Это может случиться, когда вы, к примеру, открываете или, наоборот, закрываете дверь своей квартиры. Противник подходит сзади с ножом и… Еще один вариант – если вас таким образом взяли в заложники.
Угроза сзади. Фото: Александр Поляков
Причем в этих двух ситуациях внимание агрессора работает по-разному. Если его цель – ограбление, он будет заставлять вас отдать содержимое карманов, сумки – а значит, не будет обращать должного внимания на динамику движения ваших рук, чем грех не воспользоваться. Если вас взяли в заложники, внимание преступника тем более будет обращено на других, а не на ваши руки: а вам только этого и надо.
Как поступить? Отталкиваете атакующую руку с ножом в одну сторону, сами уходите круговым движением под руку, переворачиваетесь, и, оказавшись с другой стороны соперника, выворачиваете ему руку или наносите удар коленом в пах.
Угроза сзади. Фото: Александр Поляков
Остается пожелать, чтобы эти советы вам никогда не пригодились.
Анна Богданова.
http://army-today.ru/sport/na-nozhakh/?sphrase_id=695605